Variabilita tréninku
Obtížnost
Věra Pochobradská
Síla + Pilates + Mobilita
02.10.2025
17:30 - 18:30
Penalizační zóna od
02.10 09:30
Cena 190.00 Kč
👉 Tělo se rádo přizpůsobuje – proto potřebuje změnu.
Lekce kombinuje tři styly: 20 minut síly, 15 minut pilates pro hluboké svaly a 15 minut mobilitu/jógu pro uvolnění. Zažiješ pestrost, která tělo probudí, nastartuje a přinese novou energii.
Odcházíš s pocitem, že tvoje tělo dostalo to nejlepší ze všech světů.
Již proběhlo
